Chcesz się rozwijać, ale brakuje konsekwencji?
Wypróbuj Bloomify!
Chcesz się rozwijać, ale brakuje konsekwencji?
Wypróbuj Bloomify!
Bloomify to aplikacja, która dba o Twój dobrostan i rozwój.
Nasi użytkownicy piszą…
Dzięki ciekawości jestem aktywistką, staram się zmieniać lokalną społeczność i być otwarta na problemy innych
Jestem bardzo empatyczna i kocham to w sobie. Pomaga mi to na pewno w trakcie mojej pracy jako pielęgniarka — daje poczucie bezpieczeństwa pacjentom którymi się opiekuje. Moi przyjaciele bardzo doceniają mnie za moją empatycznosc. Czasem jednak może ona sprawić że biorę zbyt wiele rzeczy do siebie.
Z pozytywnym nastawieniem raczej idę przez życie w każdej sytuacji nawet w najbardziej banalnych momentach, aczkolwiek jak u każdego bywają gorsze dni. Dzięki temu lepiej mi się funkcjonuje, ludzie zarażają się moim nastawieniem lepiej nawiązuje relacje jak i utrzymuje te obecne.
Myślę że samoświadomość jest głównie procesem. Procesem w którym poznajemy siebie — zarówno nasze dobre strony jak i słabości.
Samoświadomość powinna nam towarzyszyć na codzien. W codziennym funkcjonowaniu, relacjach, działaniach. Bywają momenty gdy zapominam o tym jak ważne jest rozumienie samego siebie. W trudnych momentach życiowych zatracam ta umiejętność. A bardzo ważne jest to aby mieć świadomość co czujemy dlaczego to czujemy wtedy rozjaśni nam do sytuację i wyjaśni nasze zachowania, mechanizmy.
Długo pracowałam nad samoświadomością i wydaje mi się, że jest na wysokim poziomie, towarzyszy mi w każdej sytuacji, przede wszystkim podczas podejmowania ważnych decyzji. Czasem przez wysoki poziom samoświadomości postępuję wbrew temu jakie mam skłonności, aby opuścić swoją strefę komfortu i się rozwijać.
Tak, kiedy “przytrafia sie” kolejny raz podobne zdarzenie z podobnym i niestety niekorzystnym dla mnie końcem. Szukam wyjaśnienia, co poszło nie tak, jaki nawyk, schemat zadziałał i co mogę zmienić.
Czasami empatia bardzo mi pomaga. Gdy czuję, że kogoś uraziłam, zachowuję się tak, jakbym ja chciała, bu ktoś się zachował w stosunku do mnie. Mój chłopak na przykład ma problemy z pracami domowymi. Znamy się od dawna i wiem, co jest dla niego trudne. Kiedy mi mówi, żebym mu pomogła, bo ja nie mam z tym problemu, to myślę, czy on naprawdę tego chce. No i czasem po prostu siadam z nim i mu pomagam, a czasem mówię, żeby trochę spróbował i zaraz przyjdę zobaczyć jak mu idzie a ja pójdę zrobić kakao, które oboje bardzo lubimy. Bo czasem to, że robi to sam, bardzo mu się przydaje. A on potrzebuje nagrody za ciężką pracę. Robię to, ale wtedy robię pół porcji kakao. Bo zdrowe odżywianie się jest też bardzo ważne. Czasem na przykład wiem, że jestem niemiła. Ale czasem robię to specjalnie. A czasem niechcący.
Pozytywne nastawienie pomaga mi sprawniej reagować na wyzwania i szukać rozwiązań, zamiast rezygnować przy pierwszych trudnościach, pomaga wytrwać i podejmować kolejne próby rozwiązania poradzenia sobie z sytuacją/problemem. Dzięki niej zakładam, że rozwiązanie istnieje, podejmuję kolejne próby by je znaleźć, aż do skutku.
Współpracują z nami
Coach i Trener
Jagoda Inglik
Trener coachingu, mentoringu oraz przywództwa.
Certyfikacja coachingowa ICF MCC, ponad 15-letnie doświadczenie coachingowe i trenerskie.
Twórca autorskich warsztatów ArtTeam – wyjątkowa propozycja warsztatów zespołowych. ArtTeam to trening kreatywności i zespołowości.
Prowadzi sesje coachingowe indywidualne oraz Executive Team Coaching — pozwalające na zatrzymanie się, uważną analizę i wybór tego, co jest najbardziej potrzebne, wartościowe.
Trener, Szkoleniowiec, HR Manager
Olaf Sawajner
Od 2011 r. CEO firmy szkoleniowej oraz nowych mediów. Konsultant i doradca rad zarządzających i przedsiębiorców. Dyrektor zarządzający ds. HR, manager działów szkoleń i rekrutacji. Finalista konkursu TOP HR Manager. Od 18 lat łączy HR, psychologię i nowe technologie w służbie edukacji.
Ukończył ponad 100 szkoleń w kraju i zagranicą, w tym trening trenerski w Harvard Business Review.
Współpracował i/lub gościł na szkoleniach pracowników takich firm i instytucji, jak: Philip Morris International, AXA, Brown-Forman, Diageo, NASA, Lindab, Philips, LG, Sony, City Bank, Bre Bank, Orange, Nestle, Shell, Statoil i in.
Psycholog i Pedagog
Agnieszka Wiśniewska
Psycholożka z pasji i zawodu. Studia podyplomowe z zakresu oligofrenopedagogiki oraz resocjalizacji i socjoterapii.
Psycholog w Fundacji Synapsis oraz w gabinecie psychologicznym w Warszawie. Ponad 12 lat doświadczenia w diagnozie i terapii zaburzeń lękowych, mutyzmu, obniżeń nastroju, depresji, uzależnień, zaburzeń zachowania i emocji.
Wykładowca na uczelniach z zakresu psychologii i pedagogiki.
Specjalizacja — budowanie i zarządzania zespołem, praca terapeutyczna, psychologia rozwojowa, kompetencje miękkie, treningi asertywności.
Współpracują z nami
Jagoda Inglik
trener coachingu, mentoringu oraz przywództwa
certyfikacja coachingowa ICF MCC, ponad 15-letnie doświadczenie coachingowe i trenerskie
twórca autorskich warsztatów ArtTeam – wyjątkowa propozycja warsztatów zespołowych. ArtTeam to trening kreatywności i zespołowości
prowadzi sesje coachingowe indywidualne oraz Executive Team Coaching — pozwalające na zatrzymanie się, uważną analizę i wybór tego, co jest najbardziej potrzebne, wartościowe.
Trener, Szkoleniowiec, HR Manager
Olaf Sawajner
17 lat doświadczenia w projektach HR, szkoleniowych, consultingu, nowych technologiach i e‑learningu.
Ponad 10.000h przeprowadzonych szkoleń i treningów dla liderów m.in. Philip Morris International, Lindab, Brown-Forman, NASA, AXA.
Finalista TOP HR Manager 2013 – konkursu na najlepszego HR managera.
Psycholog, specjalizacja zarządzanie procesami szkoleniowymi, 12 fakultetów; ponad 100 szkoleń w tym Trening Trenerski zarządzania w Harvard Business Review (ICAN Institute).
Psycholog i Pedagog
Agnieszka Wiśniewska
psycholożka z pasji i zawodu. Studia podyplomowe z zakresu oligofrenopedagogiki oraz resocjalizacji i socjoterapii.
psycholog w Fundacji Synapsis oraz w gabinecie psychologicznym w Warszawie. Ponad 12 lat doświadczenia w diagnozie i terapii zaburzeń lękowych, mutyzmu, obniżeń nastroju, depresji, uzależnień, zaburzeń zachowania i emocji.
wykładowca na uczelniach z zakresu psychologii i pedagogiki.
specjalizacja — budowanie i zarządzania zespołem, praca terapeutyczna, psychologia rozwojowa, kompetencje miękkie, treningi asertywności.
Kontakt
Masz pytania? Śmiało, napisz do nas.